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从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果。食品而从中医学角度去分析:香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据 热者寒之 的原理,最适合燥热香蕉人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。


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